Лимон допоможе зміцнити здоров'я

Лимон - це кислуватий на смак плід вічнозеленого дерева. Його вік 40-60 років, висота – до 10м. Він росте в Індії, Бірмі та Китаї. Зараз його також вирощують і культивують в Середземноморських країнах, на Кавказі та в США.

Лимонне дерево під час цвітіння має дуже гарні квітки, з ніжним приємним ароматом. Але перш за все плід дістав широке розповсюдження за великий вміст корисних речовин і багатий запас вітаміну C– аскорбінової кислоти. А вона є найкращим стимулятором для імунної системи.В плодах лимону міститься велика кількість вітаміну P, запас якого у комплексі з вітаміном Cдопомагає попередити виникнення інфаркту та інсульту, знизити перепади артеріального тиску.

100 г лимону = 40 мг вітамінуC

Лимон входить до складу багатьох лікарських засобів що знімають запальні процеси, загоюють рани, знищують мікроби, бактерії та грибок. Ліки і настоянки на основі цього фрукту виводять глистів.

Звичка випивати зранку склянку простої води з кількома краплями лимонного соку поповнить організм запасом вітамінів – A, C,E, B1, B2, B3, B5, B6, B9. Це допоможе зміцнити капіляри, налагодити роботу нервової системи. Крім того, цей напій запускає травні процеси і позбавить від запору. Під час хвороби, вода з додаванням лимону, допоможе знизити температуру тіла. Влітку вона стане найефективнішим способом вгамувати спрагу, апетит.

Сік лимону гарно відбілює шкіру обличчя та рук. Якщо після миття голови, регулярно зливати волосся 1 л води до якої додати кількох крапель соку це допоможе позбавитись від лупи, зміцнити коріння, надасть йому блиску.

Смак лимону ідеально гармонує з різними напоями, гармонійно та вишукано підкреслює пікантність м’яса та риби, надає неперевершеного аромату та смаку кулінарним виробам.

користь лимон цікавіфакти здоров'я
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
18 просмотров в ноябре
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Промо
Дистрибьютор светотехнического оборудования Feron представил свою новую рекламную кампанию ЗМІНЮЙ, СТВОРЮЙ, СЯЙ! Это первая кампания такого масштаба для бренда, и впервые Feron напрямую обращается к своим потребителям: "Свет – это возможность видеть мир вокруг, изучать его, находить новое. Заполняя пространство светом – мы наполняем его новой энергией, новыми смыслами и идеями." 15-летний опыт работы на рынке инновационных источников света позволил доскона...